Sağlık

Burada, sağlık alanında yenilikler, rehberler, bilgiler; diyete dair paylaşımlar, sağlıklı beslenme ve aktif yaşamla ilişkili makaleler ve sektördeki gelişmelere dair görüş yansıtan yazıları bulabilirsiniz…

Akıllı Bileklik – Xiaomi Mi Band 1S

Kullanmaya başladıktan sonra kendimi takip etme ve bana sağlıkçı adayı olarak kendi sağlığıma daha önem verme fikrini aşılayan ürün Xiaomi Mi Band 1S hakkında...

BED [Binge Eating Disorder] Nedir?

Yetişkinlerde en sık görülen yeme bozukluğu olan BED (Binge Eating Disorder) yani Tıkanırcasına Yeme Bozukluğu, bilinenin aksine bir psikolojik rahatsızlıktır. Çalışmalar, erkeklerde en sık...

Koşmaya Başladığımızda Vücudumuzda Olanlar

Kelebeklerin peşinden koşmak, kumsalda kumlarda koşmak, güneşin altında, ağaçların arasında koşmak: Peki amaç ne? Koşmak için herhangi bir amaca ihtiyaç var mı ki? Peki sen bir yudum mutluluk peşinden koşanlardan mısın? Öyleyse bu yazı tam senlik.

Kızlara Pembe, Erkeklere Mavi… Mi?

Uzun zamandır büyük mağazaların oyuncak reyonlarına hiç uğramıyordum. Tabi bu, uzun zamandır hiçbir çocuğa oyuncak almadığımı da hatırlatmış oldu, neyse. Kendime ya da dostlarıma...

Ramazan Ayında Diyet İle Zayıfla

Ramazan ayında diyet mi olur demeyin. Sağlıklı beslenerek Ramazan ayında da kilo kontrolü rahatça yapılabilir. Aklınızdaki soru işaretlerine geçmeden yazıma göz atsanız iyi olur... Ramazan...

Hayatımızın Vazgeçilmezi Kahvenin Yararları

Hepimiz kahveyi severiz. Kim bir bardak kahveye hayır der ki? Hayatımız da en sık tükettiğimiz sıvılarından olan kahvenin yararları o kadar çok ki. Anlatmakla...

Kahve ve Sağlık Günceli

Popülerliği adınında önüne geçen kahve ve kahve kültürünün etkileri gün geçtikçe saptırılabiliyor. Kanıtlanmış ve güncel kaynaklardan derlenmiş olan Kahve ve Sağlık Günceli umarım size rehber niteliği taşır... Kahve ve Sağlık - Bilimsel Çalışmaların Özeti 2018

Diyette Kaybettiğimiz Yağlar Nereye Gidiyor?

Hepimiz internette after-befor/öncesi-sonrası olan fotoğrafları takip etmeyi seviyoruz. Diyette geçen süreç boyunca çok fazla düşünmeden kaybettiğimiz yağlardan hızlıca kurtulmak ve kaçmak için çok istekliyiz. Tabi "yağ yakmak" için, aldığımız kalorinin harcadığımız kaloriden daha az olmasını başarabildiğimiz sürece. Peki kilo kaybettiğimizde yağlar nereye gidiyor? Öylece yok mu oluyor dersiniz...
video

Saat saat gün boyunca vücutta olan değişimler

Vücudumuzda 24 saatte ne mi oluyor... Bakalım 24 saatte vücutta olanlar neler?06.00 : Vücutta kortizon* salgılamasıyla organizmalar uyanıyor. Bu uyanma, vücut için kendini yavaşca...

Akıllı Bileklik – Xiaomi Mi Band 3

Yeni ucuz bir fitness izci mi, takipçi mi, yoksa akıllı bileklik mi? Özelliklerini okuyunca siz karar verin. Yeni Xiaomi Mi Band 3 Çin'de piyasaya...

Güncel Yazılar

Pazartesi Sendromu

Nedir ki Pazartesi Sendromu? İnsanoğlu yaşam boyunca arayışta olmuş hep. Öyle ki bu arayış, kimi zaman bir başlangıç ile köklendirilirken kimi zamansa bitiş ile noktalandırılmak istenmiş. İstemsiz gelişen başlangıç ve sonlara hep karşı gelinmiş tarih boyunca. Çıkan savaşlar, oluşan doğal afetler, ölümler, ayrılıklar gibi sonlardan ve patlak veren kargaşalar, eskiten yıllar, geçen mevsimler, aylar ve hatta günlerden bile…

Radar Sistemleri

TürkNet’ten 1 Ay Ücretsiz İnternet

Turknet 1 Ay Ücretsiz İnternet Kampanyası: Adil Kullanım Kotası yok, Taahhüt yok, Yüksek hızlı, üstelik 1 ay da bedava...Türknet AKN'siz İnternet TurkNet'te AKN yok, hiçbir...
error: İçerik kopyalanamaz, sayfa linkini kullanarak paylaşabilirsiniz!