Starbucks Kahve Çeşitleri ve Kalorileri

1
922

Güne favori kahveniz ile başlamak, iş yaparken dertleşmek, günün yorgunluğunu atmak ya da bazen amansızca sadece kahve içmek ister insan.
Peki kahve ne kadar iyi bir dost?

Hepimiz biliyoruz ki yediğimiz içtiğimiz her besin ve gıdanın bize geri dönüş olarak bir kalori değeri var. Evet kahvede bile… Filtre kahve olarak tabir ettiğimiz kahve türü, orta kalınlıkta çekilmiş kahve çekirdeklerinin french press veya kahve makinalarında demlenmesi ile hazırlanır ve kalorisi çok düşüktür.  İçinde şeker ve süt tozu (beyazlatıcı, krema) olmadığından yaklaşık olarak 2 kcal civarı. Bu harika değil mi…

 

Peki Starbucks’ta kaçımız filtre kahve içiyoruz ki? Starbucks’ın günümüzde tutulmasının sebeplerinden biri sosyal ortam olarak ya da bir çalışma yeri olarakta kullanılabilir olmasının yanında kahveye ek yapılan şurup, krema, soya gibi lezzetlendiricilerin yoğun kullanıldığı bir menüye sahip olması. Tabi ki farklı çeşitte pasta, kurabiye ve hamur işlerini de es geçmemek lazım.

Eğer diyet yapıyor ya da yediklerinizin kalori değerleriyle yakından ilgileniyorsanız, kahve sipariş etmeden önce yazımı incelemenizi tavsiye ederim.


Starbucks Kahve Çeşitleri

Diyet Yapanlara Özel 200 Kalori Altındaki İçecekler

Boylara Göre Kahve Kalorileri
-Sıcak İçecekler
-Soğuk İçecekler


Starbucks Kahve Çeşitleri

Menüsünü; Espresso Bazlı İçecekler, Filtre Kahve, Sıcak Çikolata, Frappuccino® Blended Beverages, Çaylar ve Portakal Suyu olarak çeşitlendiren Starbucks’ın tüm içecekleri özelleştirilebildiği için ben menüdeki geçerli olan tarifleri baz alacağım.

Starbucks’ın Menü İçeriği İle İlgili Detaylı Bilgi İçin Starbucks Menü Yazıma Göz atabilirsiniz…

Öncelikle bilmeyenler ve teknik veri isteyenler için bardak boylarını hatırlayalım…

Diyet Yapanlara Özel 200 Kalori Altındaki İçecekler

Tabi ki diyet yapanlarında sade filtre kahve dışında içecekler tüketmesine de izin var. Ama bir kaç farkla… Bunlar fazla süslü püslü türden değil. Zevklerinden vazgeçemeyenler için birkaç alternatif…

 

Boylara Göre Kahve Kalorileri

Not: Kalori oranları Starbucks resmi sitesinden alınmıştır ve short, tall, grande ve venti boylarının yağsız süt ile yapılan versiyonlarını içerir. Yukarıdaki tablodan bakarak seçtiğiniz ekleri aşağıda yazan değerlerin üzerine ekleyerek hesaplamayı unutmayın…

Sıcak İçecekler

Caff è Latte: (Yağsız Süt)
Short: 67 kalori
Tall: 102 kalori
Grande: 131 kalori
Venti: 168 kalori

Cappuccino: (Yağsız Süt)
Short: 55 kalori
Tall:  64 kalori
Grande: 82  kalori
Venti: 109 kalori
Caramel Macchiato: (Yağsız Süt)
Short: 97 kalori
Tall:  142 kalori
Grande: 193  kalori
Venti: 239 kalori
Caffè Mocha (Kremalı): (Yağsız Süt)
Short: 153 kalori
Tall:  219 kalori
Grande: 277  kalori
Venti: 336 kalori

White Chocolate Mocha(Kremalı): (Yağsız Süt)
Short: 222 kalori
Tall:  322 kalori
Grande: 414 kalori
Venti: 507 kalori

Filtre Kahve:
Short: 3 kalori
Tall:  4 kalori
Grande: 5 kalori
Venti: 6 kalori

Caff è Misto: (Yağsız Süt)
Short: 37 kalori
Tall:  56 kalori
Grande: 73 kalori

Venti: 92 kalori

Caffè Americano:
Short: 6 kalori
Tall:  11 kalori
Grande: 17 kalori
Venti: 23 kalori


Espresso:
Solo: 6 kalori
Doppio: 11 kalori

Espresso Con Panna:
Solo: 31 kalori
Doppio: 36 kalori

 

Espresso Macchiato: (Yağsız Süt)
Solo: 7 kalori
Doppio: 13 kalori

Chai Tea Latte: (Yağsız Süt)
Short: 103 kalori
Tall:  154 kalori
Grande: 204 kalori
Venti: 256 kalori

Premium Hot Chocolate (Kremalı): (Yağsız Süt)
Short: 267 kalori
Tall:  393 kalori
Grande: 505 kalori
Venti: 624 kalori

Soğuk İçecekler

Buzlu Caffè Latte: (Yağsız Süt)
Tall: 68 kalori
Grande: 90 kalori
Venti: 100 kalori
Buzlu Caramel Macchiato: (Yağsız Süt)
Tall: 139 kalori
Grande: 188 kalori
Venti: 215 kalori
 Buzlu Caffè Mocha (Kremalı): (Yağsız Süt)
Tall: 201 kalori
Grande: 273 kalori
Venti: 295 kalori
Buzlu Caffè Americano:
Tall: 11 kalori
Grande: 17 kalori
Venti: 23 kalori

 


Buzlu Chai Tea Latte: (Yağsız Süt)

Tall: 152 kalori
Grande: 205 kalori
Venti: 242 kalori
Frappuccino® Caramel (Kremalı): (Yağsız Süt)

Tall: 273 kalori
Grande: 375 kalori
Venti: 427 kalori
Frappuccino® Coffee: (Yağsız Süt)
Tall: 157 kalori
Grande: 216 kalori
Venti: 269 kalori
Frappuccino® Espresso: (Yağsız Süt)

Tall: 136 kalori
Grande: 200 kalori
Venti: 250 kalori

Frappuccino® Mocha (Kremalı): (Yağsız Süt)

Tall: 254 kalori
Grande:  346 kalori
Venti: 410 kalori

Frappuccino®  Java Chip (Kremalı): (Yağsız Süt)

Tall: 289 kalori
Grande: 395 kalori
Venti: 485 kalori
Frappuccino®  White Chocolate Mocha (Kremalı): (Yağsız Süt)

Tall: 287kalori
Grande:  418 kalori
Venti: 506 kalori

 Kahve ve Sağlık Günceli yazıma göz atmayı unutmayın…
Puanlamak ister misiniz?
Teşekkürler...

1 Yorum

Aklınıza takılan sorularınızı yorumlarınızla iletebilirsiniz...