Soru-CevapCategory: DiyetDiyette verdiğimiz kilolara ne oluyor? Gerçekten eriyor mu?
Buse Ekici asked 3 ay ago

Merhaba öncelikle chia ve kinoa tariflerinizi çok beğendim. Ana öğünlerde olmasada ara öğünlerde yapmaya çalışıyorum. İşin içine meyve ve bitter girdiğinde daha lezzetli oluyorlar. Kim bilir şekerle nasıl olurdu. 🙂 Benim sorum başlıkta yazıyor zaten. Ek olarak gerçekten kilolarımızı terle mi atıyoruz. O zaman sürekli buhar odasına girsek düzenli olarak kolay kilo veremez miyiz?

Puanlamak ister misiniz?
Teşekkürler...
2 Answers
Muhammed Emin ÖZAKIN Staff answered 2 ay ago

Merhaba Buse,

Yorumların için teşekkür ediyorum. Güzel soru, yakında paylaşmayı planladığım yazımın başlığı yapabilirim. 😉

Takipte kal, buradan bildireceğim…

Puanlamak ister misiniz?
Teşekkürler...
Muhammed Emin ÖZAKIN Staff answered 2 ay ago

Tekrar Merhaba Buse;
Diyette Kaybettiğimiz Yağlar Nereye Gidiyor? yazımda, bahsettiğin konuya değinmeye çalıştım. Umarım faydalı olur…

Puanlamak ister misiniz?
Teşekkürler...