Kategori: Beslenme

0

Kinoa Tohumu nedir? Kinoa Hakkında Herşey…

Daha önce tanıtacağımın sözünü verdiğim yeni bir tohumla karşınızdayım. Tıpkı Chia Tohumu gibi son yılların gözdesi olmayı başaran Kinoa Tohumu nedir? birlikte öğrenelim… Kinoa Tohumu nedir? Kinoa Hakkında Herşey… Yenebilir tohumları için tarımı yapılan Chenopodioideae alt familyasından olan Kinoa Tohumu,...

0

Ramazan Ayında Diyet İle Zayıfla

Ramazan ayında diyet mi olur demeyin. Sağlıklı beslenerek Ramazan ayında da kilo kontrolü rahatça yapılabilir. Aklınızdaki soru işaretlerine geçmeden yazıma göz atsanız iyi olur… Ramazan Ayında Diyet Diyet; sağlığın ve zindeliğin korunması için gerekli olan beslenme düzenine denir. Zaten günümüzün...

0

Ramazan Ayında Nasıl Beslenmeliyim?

Son yıllarda Ramazan ayının sıcak yaz günlerine rastlaması nedeniyle oruç tutanların sağlıklarına daha fazla önem vermeleri, iftar ve sahur menüleri konusunda daha dikkatli olmaları gerekmekte.  Peki, nelere dikkat etmeliyiz? Sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı sürekli artmakta ve...

0

Chia Tohumu ile Tarifler – Chia Tohumu Nasıl Kullanılır?

“Chia, Chia, Chia… Ne tohummuş bu kadar. ” diyebilirsiniz. Son yılların gözdesi Chia Tohumu, dahil olduğu tariflere şıklığının yanında bolca protein ve lif içeriğide getiriyor. Bunun yanında  mutfağa ferahlık, sofraya renk… Daha önce Chia Tohumu nedir? Chia Hakkında Herşey… adlı...

6

Chia Tohumu nedir? Chia Hakkında Herşey…

Son zamanların en meşhur tohumu! Zayıflatan, incelten mucizevi tohumlardan biri Chia Tohumu ! Mu Acaba ? Gelin birlikte öğrenelim… Chia nedir, yararları nelerdir ve nerelerde kullanılır… Salvia Hispanica, yani yaygın olarak bilinen adıyla Chia nane ailesinden olan çiçekli bir bitki çeşididir. Azteklerce...

0

Starbucks Kahve Çeşitleri ve Kalorileri

Güne favori kahveniz ile başlamak, iş yaparken dertleşmek, günün yorgunluğunu atmak ya da bazen amansızca sadece kahve içmek ister insan. Peki kahve ne kadar iyi bir dost? Yazıma başlamadan belirtmeliyim ki konu itibariyle gerek havasına bürünmek gerekse yazımda kahve kültüründen...

0

Starbucks Menü

Mocha severler, Chai Tea Latte severler, Starbucks girller ve yurttaşlar… Bu yazımda bir çok kişinin favorisinin de bulunduğu Starbucks‘ın içecek ve yiyecek çeşitlerine değineceğim. Kim bilir belki uslu çocuk olursanız favorinizle karşılaşabilirisiniz… Hepimiz kahve zinciri Starbucks’ı biliriz. Bilmeyenlerimize kısaca anlatacak...

0

Kahvenin 50 Tonu: Kahve Çeşitleri

Bir çoğumuzun favori içeceği olan kahve ve kahve çeşitleri, benimde yaşam damarlarımdan birisi diyebilirim. Sabah uyandığımızda, iş arasında, iş sırasında, muhabbet yanında ve daha bir çok yerde akla ilk gelen içecek türüdür kahve. Normal kullanımında zararı olmadığı gibi yararlı bir...